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朝起きてすぐベッドを整えるのはNG？湿気を逃がす30〜60分ルール

朝起きてすぐのベッドメイキング、実は“きれい好き”ほど落とし穴があるかもしれません。湿気を逃がすだけで、寝具の快適さはぐっと変わります。忙しい朝でも続けやすいコツをまとめました。